２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
本日のお弁当。
↑ 旦那さんのもの。
わたくし、今朝寝坊しました。
起きたら、出来上がっておりました。
寝坊してごめんね。いつもありがとう〜♪
朝ごはん
↑ ごはん。即席のコーンスープ。
豚肉と長ネギのうま塩炒め。
作り置きしていた野菜のサラダ。
昼ごはん
↑ ピンス。
本日は抹茶ピンスです♪
うんまぁ〜です♪
最高です！！
夜ごはん
↑ 豚肉と長ネギのうま塩炒め。
厚揚げ豆腐としめじのおみそ汁。
コロッケ。味付けたまご。
千切りキャベツときゅうりのスライス。
もずく。
はちみつをかけたヨーグルト。
ヤクルト。お白湯。
今週の作り置き。
↑ きゅうりスライス。
鶏肉のスパイス焼き。
ほうれん草の胡麻和え。
えのきとエリンギを炒めてポン酢をかけたもの。
本日は木曜日。
娘のこと。
本日で春休みは終了し、明日は始業式。
いよいよ学校が始まります。
進級し、部活動も始まるので、娘となかなかピンスのお店へ行けなくなるのでは・・・と思い、娘と一緒にラストピンスしてきました。
ラスピンですね。
そう言いながら、娘はピンスではなく、違うメニューを食べておりました。
わたくしは通常通り、ピンス。
ピンスはかき氷。
はい、そうです。
かき氷は水なので、安心できる食べものです♪
来週月曜日に今月の診察がありますので、血糖値にビクビクです。
でもね、ほら、ピンスはかき氷。
かき氷は水ですから。
ね、ね、大丈夫！！
と、念仏のように唱えながら、ドキドキを抑え込む。
あぁ、またいつものように祈りながら、採血結果を待つんだろうなぁ〜。
キャーーー、怖〜い。
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ４０.３kg
夜の体重 ３９.７kg
血圧 １０５／７２
脈拍 ７４
また明日、続きを書こうと思います。
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