退院後の生活(4月9日)

2021年5月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年6月に退院。

 

 

 

本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。

 

 

主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。

 

 

わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。

わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。

 

 

なお、退院した当日6月10日から11月30日までは2022年3月23日付ブログ記事で記録が終了しました。

今まで読んで頂き、ありがとうございました♪

 

 

このブログ記事を書き始めたのが12月1日からなので、12月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。

どうぞ、よろしくお願いします♪

 

 

 

では、本日のことをお伝え致します。

 

 

朝ごはん

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↑    トースト。はちみつをかけてます。

ちなみにこのトースト、端っこなので、ものすごく薄っすいです。

 

 

鶏肉の西京焼き。

作り置きしていた野菜ときのこたち。

ほうれん草の胡麻和え。

納豆。お白湯。

 

 

昼ごはん

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↑    レーズントースト。ヨーグルト。

両方とも、レモンジャムをかけています。

 

 

鶏肉の西京焼き。

作り置きしていた野菜ときのこたち。

ほうれん草の胡麻和え。

 

 

デ、デジャブ??

 

 

朝ごはんと一緒ですね、はい。

そんなもんですよ、毎日のことですから。

 

 

夜ごはん

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↑    冷やし中華

はい。今季、お初でございます。

ここに宣言させていただきますっ!!

 

 

【 冷やし中華、はじめました。 】

 

 

冷やし中華の具材はお買い物に行くのをサボったので、すべておうちにあるもので。

娘がスクランブルエッグを作ってくれました。

 

 

錦糸卵がいいなぁとちょっとだけ思ってたけど、おなかすいたし、まぁいいかと。

 

 

いいんですよ、家庭料理は。

いいんですよ、無理しなくて。

おいしかったら、オッケーなの。

おなかに入っちゃえば、オッケー☆オッケー

 

 

長い時間をかけて作っても

家族が食べるのは、一瞬ですから〜。

 

 

いちご。

いちごは姉にもらいました♪

ありがとう〜!! 

 

 

 

本日は土曜日。

息子も娘もそれぞれ学校がお休み。

だけど、息子は自動車学校に通っているので、テキストでお勉強したり、娘は来週初めに実力考査があるので、テスト勉強をしています。

 

 

幼い頃からテレビっ子のわたくし。

テ、テレビが観たい。

 

 

特に観るべきものはないんだけど、撮りためてた番組をざっくり観たい。

 

 

でもね、観てない。

口に出してはいけない。

だって、お勉強してんだもんね。

 

 

むぅ〜。

我慢、我慢。

 

 

 

【 本日の測定値と身体の異変 】

朝の体重   40.1kg

夜の体重   40.3kg

 

血圧    93/70

脈拍    68

 

 

16時11分    両膝下しびれあり

 

22時05分    頭痛あり

 

22時13分    ロキソニン 1錠

          レバミピド 1錠服用

 

 

また明日、続きを書こうと思います。

 

 

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