２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
↑
ごはん。
なすびと厚揚げのおみそ汁。
うなぎの蒲焼き。
シャケ。（← お弁当の残り）
作り置きした野菜たち。
納豆。
レモンお白湯。
昼ごはん
↑
ズボラでね、これを食べた訳ではないですよ〜。
賞味期限がね、８月１０日だったんですよね。
だから、
「 あら、賞味期限切れちゃうわ。
大変！！大変！！ 」
と思って食べただけです。
ちなみにローリングストックしているので、賞味期限を確認次第、また今度、何かを食べます！！
（↑ 予告ホームランみたいに言うなよー。）
↑↑
上記、言い訳ばっかりでお恥ずかしい・・・。
結局ね、面倒くさくなっただけです。
お昼ごはんを用意するのがね。
ちなみにこれを食べる直前にハッピーターン２枚とオールレーズン１袋を食べております。
写真は撮らなかったのは、証拠隠滅のためではなく、面倒だったからです。
正直におやつのことを報告したので、よしおですね、よしお。
夜ごはん
↑
鰻丼。
なすびと厚揚げのおみそ汁。
ゴーヤーチャンプルー。
トマト。
はってん茶。
本日のお弁当。
↑
娘のもの。
本日は金曜日。
今夜、中村倫也くんと有村架純ちゃんのドラマが始まります。
ともにゃんも架純ちゃんも大好きなので、すっごく楽しみ♡
番組宣伝で生放送に出演されるのも楽しみ〜♪
特にラヴィット！はどうなるのかなぁ〜。
ウキウキします♪♪♪
世の中、何が起こるか、わからないです。
ニュース番組や新聞、雑誌・スマホなどの情報から発信されるものに無理矢理目を向けなくてもいいと思います。
それぞれの感覚に合わせてよいと。
くれぐれもご無理なさらずにね。
身体も心も健康でありますように。
自分のペースでお過ごしくださいね。
↑
だれが言ってんだよって感じですが、一応言わせておくれよ〜。
（元・不安神経症患者であり、潜伏期間がやたらと長過ぎる看護師より。皆さまに愛を込めて♡）
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３９.２kg
夜の体重 ３９.４kg
血圧 ８８／６２
脈拍 ６８
９時５２分 眼痛あり
１３時１５分 手の違和感あり
また明日、続きを書こうと思います。
#抗アクアポリン4抗体
#視神経脊髄炎
#パルス療法
#食事療法
#難病
#目の不調
#ステロイド治療
