２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
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ごはん。
鶏肉のコンソメスープ。
豚肉を焼いたもの。
鶏肉の甘酢炒め。
水菜とキャベツ。
ぶどう。
水出し緑茶。
昼ごはん
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カステラ。
バナナとはちみつをかけたヨーグルト。
はちみつレモン湯。
↑↑
カステラ。
これね、よく見たらわかるんですけど、変なんです。
実はカステラのね、上下逆さまになってるんです。
お昼ごはん代わりに食べようと思って、箱から取り出そうとしたとき、カステラの上面が剥がれてしまって。
で、「 写真撮るのにこれじゃあ、カステラ感が伝わらないなぁ〜 」と思ったので、カステラをひっくり返してね、カステラ感を前面的に出してみました〜！！
まっ、逆さまにしてもしなくてもカステラはとてもおいしいんですけどね。
もし、お近くにカステラがございましたら、食べてみてください。
上でも下でも真ん中でもカステラはカステラ。
どこからでもカステラはおいしいですから♪
夜ごはん
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ごはん。
鶏肉のコンソメスープ。
鶏肉の甘酢炒め。
キムチ。
海苔。
水出し緑茶。
本日は火曜日。
雨が朝から降っております。
わたくしの地元では、本日花火大会なんです。
このままでは、ちょっと打ち上げが難しいようなお天気・・・。どうなるのかなぁ？？
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３９.６kg
夜の体重 ３９.０kg
血圧 １０６／６０
脈拍 ６６
８時３７分 頭痛あり
１０時４２分 背中痛みあり
１６時０３分 背中痛みあり
１８時２３分 手の違和感あり
２０時２７分 脱毛あり
２１時１１分 眼痛あり
２２時１８分 胃痛あり
２３時２７分 頭痛あり
吐き気あり
また明日、続きを書こうと思います。
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