２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
↑
ごはん。
ハンバーグと根菜。
さつまいもの甘露煮を入れたサラダ。
はちみつをかけたヨーグルト。
緑茶。
昼ごはん
↑
唐揚げ。
とろろ昆布と水菜のスープ。
さつまいもの甘露煮。
冷奴。
納豆。
ファイテンの青汁。
夜ごはん
↑
リンガーハットの皿うどん。
餃子。
牛乳。
本日は金曜日。
今朝、めちゃくちゃ寝坊しました。
夜ふかししちゃダメね。
お昼前にヘアカットに行きました。
さっぱりしたー。
【 すっごくうれしかったお話 】
２６年ぶりに高校時代の後輩というか、お友達に会いました。
そして、お友達の息子さんにもお会いしました。
すっごくうれしくて、うれしくて♡
この興奮をどう表現したらいいか、わからないんですよね〜。
だって、２６年ぶりなんですよー。
相変わらず、素敵だったなぁ〜。
この感動をうまく伝えられないなぁ。
語彙力ゼロの自分を嘆いちゃうよね。
とりあえずね、元気そうでよかった！！
もう少し落ち着いたら、もっとゆっくりお話したいなぁ♡
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ４０.２kg
夜の体重 ３９.９kg
血圧 １１０／７３
脈拍 ５５
８時１５分 左腕違和感あり
また明日、続きを書こうと思います。
#抗アクアポリン4抗体
#視神経脊髄炎
#パルス療法
#食事療法
#難病
#目の不調
#ステロイド治療
