２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
本日のお弁当。
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旦那さんのもの。
娘は本日も学校で入試があるので、お休みー。
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
本日は木曜日。
今夜は旦那さんがお仕事でお泊まりになります。
お泊まりのときはいつも夕方バタバタしてしまいます。なんせ、お料理が苦手で段取りがよくないから。
余裕を持ってお風呂や夜ごはん、旦那さんのお弁当を用意しよう・・・。
それから、ゆっくりのんびりタイムを確保していきたいと思っています。
やるぞー、おー！！
【 オシャレのお話 】
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イヤリング。
２月だから、今日はこれ。
と、言うほど、私はネックレスやイヤリング、指輪などを持ってません。
看護学生のときも貴金属系は着用不可だったし、職場でも結婚指輪のみオッケーで、ネイルもダメだったんですよね。
そんなことであまりジュエリー的ピカピカ☆キラキラするものに、さほど興味がなかったのです。
しかし、そんな私も買いましたよ。
こちらのかわいいアポロチョコ的イヤリング♡
ずっと行ってみたかった、食品サンプルの日本美術さんで購入したものです。
ウキウキ気分で朝からお耳にぱちん。
当方、極薄な耳たぶのため、落とさないようにイヤリングをキツめにしっかり固定する。
はぁあああ。
耳たぶ、ちぎれそう。
オシャレは我慢・・・。
オシャレは我慢。
【 焼き芋のお話 】
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焼き芋できたよー。
ちなみに今回のさつまいもはシルクスイートです。
洗ったさつまいもをヘルシオで３０分チン。
ほったらかして置いておくだけでこんなにおいしいなんて・・・。
はぁあああ、おいすぃーーー♡
神やーーーん！！！
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おい、こら。神様をなめんなよっ！！
軽々しく神とか口にしてんじゃないよっ！！
（ 神様ごめんなさい〜。おいしさを表現する語彙力がないばっかりに。）
前回の焼き芋をほぼひとりで食べてしまった娘へおやつとして差し入れ。
焼き芋 with テスト勉強中の娘から
「 ほいひ〜♡ 」を頂きました。
喜んでもらえてよかった、よかった♡
勉強、頑張ってね。
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３９.３kg
夜の体重 ３９.２kg
血圧 ９７／６４
脈拍 ６４
１９時３７分 両前腕違和感あり
力が入りにくい
２３時３８分 右側腹部痛みあり
ロキソプロフェン１錠
レバミピド １錠服用
また明日、続きを書こうと思います。
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