2021年5月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年6月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日6月10日から11月30日までは2022年3月23日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが2021年12月1日からなので、12月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
本日のお弁当。
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
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ポテトサラダを作ろうとして断念した夜ごはん。
ヘルシオで焼いただけの新じゃがと塩もみしたにんじんときゅうり。
あと、魚肉ソーセージ。
マヨネーズを乱暴にかけて食べました。
まぁね、どれもちゃんとおいしかったですよ。
手は抜いてますが、愛はたくさんです♡
↑↑
なんつってねー。
今度はちゃんと作ります。
たぶん・・・。
本日は火曜日。
昨夜もかなり冷えましたが、今朝もとても寒いです。ブルブルしながら、家事してます。
お昼過ぎから歯科検診に行ってきます。
歯科検診終わりました。
あと、お買い物もして作り置きしました。
夕方は息子と一緒にウォーカーして健康的な1日を過ごしましたとさ。
最高。最高。
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 39.5kg
夜の体重 38.9kg
血圧 102/73
脈拍 64
また明日、続きを書こうと思います。
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