２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
本日のお弁当。
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
本日は土曜日
ね、眠いです。
寝ても寝ても眠いです。
寝てばかりです。
息子が夜ごはんを作ってくれました。ごはんは土鍋で炊いてくれて、うまいことできてました。天才だと思います。
お肉も柔らかくてうまうまのうまーでした。
夜ごはんを食べてゆっくりしたあと、夜ウォーカーしました。帰り道に私の手の中には何故か荷物が・・・。
↑
謎の荷物。
！！！
うーーーんまそうなやーつ。
買いますよね。
和と洋のいいとこどりやん。
絶対おいしいもんね、これ。
食べる前からわかるやん。
夜ウォーカーして、お風呂で身を清めたのち、食べました♡
健康のためにウォーカーして食べるこれ。
ううーーーんんまぁーーー！！！
最高です♡
カロリーゼロ。
プラマイゼロ。
ウォーカーしたけど？？ウォーカーしたのに？？
いいのよ、いいの〜。
いいんです♡
心が豊かになりましたから〜♡
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３９.３kg
夜の体重 ３９.３kg
血圧 １０１／６８
脈拍 ６９
１６時３６分 頭痛あり
ロキソプロフェン１錠
レバミピド １錠服用
１８時４６分 頭痛あり
アマージ服用
また明日、続きを書こうと思います。
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