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ストレスが原因で引き起こしている自分自身の体調不良

【視力低下と視野狭窄】

【精神的苦痛を伴うアンバランスさ】

【精神的ダメージによる適応障害】

【蕁麻疹・帯状疱疹後神経痛・円形脱毛症】

これらの症状をこれ以上悪化させないように

そして、家庭内外で発生したストレスの原因である現状をひとまず多角的な視点で捉えてみることにした

ストレス過多の原因かと思われるものを丁寧にひとつひとつ対応していこうと思う

ひとまず、先月に発生した警察署への相談の件

相談自体を取りやめて帰宅することになった事案の詳細を書き記し、苦情申し立てることにした

職場でのセクハラ・パワハラを受けた娘

心療内科の受診がまだできていなかった娘の身を案じ、代わりに警察署へ相談に行った私

相談中、警察署員から長時間にわたり、高圧的かつ威圧感たっぷりに責め立てられ、何故か号泣する羽目になり、相談どころではなくなった…

警察署から帰宅してから直ぐに精神的に不安定になってベッドから起き上がれない日々が続いた

その後、定期受診での主治医の診察中に警察署での一件を思い出して泣き出してしまい、主治医からは『適応障害』との診断を受けて内服薬が必要となった

娘を守りたい気持ちで相談へ行ってきたのに見えない角度からのカウンターをもらってしまった感じ…

不甲斐ない

恥ずかし過ぎる

精神的ダメージをくらった人間を自ら増やしてどうするんだ

警察署なんか、頼るんじゃなかった

ベッドに横になっている日々、繰り返し繰り返し何がおかしかったのか考える

答えは出ない

正解はない

相談相手を間違えてしまっただけなんだろうな

無理矢理、自分自身を納得させるためにそう思うことにした

ある意味、諦めたんだ…

大元の問題は何も解決はしていない

ただ、再発してから４年

おかげさまでギリギリなところ今、まだ自分の目で見て動けている

倦怠感もあるし、感染症リスクも高まっているけれど、自分自身で動けるうちは心底しんどくて面倒なこともきちんと誠実に対応していくしかない

ストレス過多が原因である難病なのだから、自分自身の視力や視野がこれ以上悪くならないように、身体的機能を守るためにやらなくちゃ

まずは不誠実な対応をした警察署員から…

その次はハラスメントのせいで契約解除になったがそれが本当に正しいやり方だったのか、派遣元に問うてみよう…

今度はセクハラ・パワハラしている人間を黙認している会社の人間たちに投げかけてみなくては…

そして、それを踏まえてセクハラ・パワハラをしたのにしれーっと逃げてのんきに仕事をしながら暮らしている人間たちに罰を…

しんどいことしかない

面倒だけどやるしかない

そうだ、やるしかないんだ

いつどんな最期を迎えるのかわからない

親としてできるだけ恥ずかしくない生き方をして命を全うしたい