２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
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めちゃくちゃ焦げた冷凍餃子を食べます。
かなしいです。
本日は日曜日。
朝寝坊してます。
でね、タモリ倶楽部を観ながら、朝ごはん。
いつもより遅く起きて、いつもより遅く朝ごはん食べたのにお昼前にはちゃんとしっかりおなかすいてた。
なんだか、恥ずかしいね。
いや、これは正常なのかもしれないね。
そうだ、健康なんだよ。
そうしとこう。
夕方、扉で右手中指を挟みました。
とても痛くてテンションだだ下がりです。
夜ごはんを作ってたら、あまりにも中指が痛むので、お料理したくなくなりました。
なんと言うかね・・・、もうこれは単なる冷凍餃子を焦がしたという言い訳ね。
手を挟んだのも、餃子を焦がしたのも、お料理したくないことも。全部自分でしたことの言い訳をしてみましたー。
【 本日の作り置き 】
↑
麻婆茄子。
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３８.５kg
夜の体重 ３８.７kg
血圧 ９８／６２
脈拍 ６８
８時４７分 右側腹部痛あり
ロキソプロフェン１錠
レバミピド １錠服用
２１時１６分 ゾルピデム５mg 服用
また明日、続きを書こうと思います。
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