２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
昼ごはん
コーヒーアイスを食べました。
夜ごはん
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娘が修学旅行に行ったときのお土産。
水沢うどん。
お母さんも呼んでみんなで食べました。
私はあまり麺を食べないようにしているので、千切りキャベツをレンジでチンして頂きました。
本日は月曜日。
昨夜、作ったベーコンカルボナーラ大根。
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炊飯器に大根とベーコン、パスタソースを入れてスイッチオン。
ほったらかしでできました。
本日は旦那さんのお母さんのお誕生日。
普段、お仕事や学校、バイトや用事などで家族全員が揃うことがなかなか少ないんですね。
なので、先週末、偶然バチッと家族が揃ったときにお外ごはんをしてお祝いしましたー。
で、今日はお誕生日当日なのでね、今からケーキを買いに行ってきます。
ウキウキー♡
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おやつの時間にお母さんのお誕生日をお祝いしました♪
それぞれ、好きなケーキを選んでみんなで食べました。楽しかったです。
今週の作り置き
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にんじんラペ。
茹でブロッコリー。
回鍋肉的なもの。（息子が味付けしてくれました。）
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３９.４kg
夜の体重 ３８.８kg
血圧 １０８／６７
脈拍 ６６
また明日、続きを書こうと思います。
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