２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
本日のお弁当。
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
↑
大根。
ちょっと丁寧に面取りをしまして。全然隠れてないけど、隠し包丁を入れました。
おまけに米のとぎ汁で煮ました。
我ながら、天才的。
年の瀬に丁寧な対応してる。
えらいぞ、私！！
めちゃくちゃ自分自身を褒めてみましたー。
ポリポリ。
↑
手羽元焼く。
焼き目をつけたあと、大根や白菜、にんじんときのこを入れて煮ましたー。
おいしかったです♡
本日は水曜日。
クリスマスが終わるとなんだか急に年の瀬感が増してきますねー。
気持ちもなんだか忙しなく感じます。
なのにー、何故か、家事をする直前、眠くて眠くてたまらなくて。
朝だよ。バリバリの朝。
しっかりと朝ごはんを食べたあとなのに猛烈に眠い。
立って食器洗いすることもままならない感じだったので、すぐリビングでゴロンしました。
少しだけ仮眠したら、眠気が取れたので、そこからは家事を続行。
そのあとは年賀状を書いております。
なかなか終わらないわ…
お昼前から年賀状をたくさん書いたので、右手だるい。
気付けば、そろそろ、夜ごはんの準備しなきゃいけない時間。
「 サンタさ〜ん、夜ごはん作ってー。」って思ったんですけどね、もう２７日。
あっという間にクリスマスが終わって、ますます年の瀬感をびしびし感じてます。
あー、まだまだ、やらなければならないことがたくさんあるのよー。
どかんするとさー。
まっ、焦らず、ぼちぼちやってやんよー！！
（↑ たぶん、やらないこともあるね。）
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３９.１kg
夜の体重 ３８.６kg
血圧 １０６／６９
脈拍 ７６
また明日、続きを書こうと思います。
#抗アクアポリン４抗体
#視神経脊髄炎
#パルス療法
#食事療法
#難病
#目の不調
#ステロイド治療
