２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
昼ごはん
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ずっと食べたかった壱岐の下條果物屋さんで購入したパインジャム。
パインジャムとはちみつの両方をどうしても食べたかったので、食パンを半分こにして食べます。
暴力的な食欲には参ったもんです。
我慢しません。
工夫して欲を満たす。
そう、なんだかんだで結局、食べるー。
夜ごはん
本日は土曜日。
作り置きがなくなって冷蔵庫は空っぽのまま。
ずっと右側大腿部ピリピリ痛みがあってどんよりしてるけど、我慢して、お買い物と作り置きをしなきゃなぁ〜の朝です。
【 本日の作り置き 】
↑
頑張ってお買い物行って、作り置きしました。
えらいぞ、えらいぞ、私！！
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３８.２kg
夜の体重 ３８.３kg
血圧 １０３／７０
脈拍 ５８
また明日、続きを書こうと思います。
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