２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
昼ごはん
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名前は忘れたけど、なんかうまいのをくるくる巻いたもの。
夜ごはん
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テイクアウトしたススス。（← お寿司）
先月末、私のお誕生日のときに娘が高校の体育祭打ち上げで不在だったので、家族みんなが揃った今夜軽〜くお祝いをしてもらいました♪
お吸い物は鶏肉のつみれを作りました。お豆腐も入ってふわふわしておいしかったです♪
本日は火曜日。
［ イタズラ×ジャーニー ］を観ながら、朝ごはん。
お昼過ぎ、娘の定期券購入のためにお出かけしました。
その帰り、お買い物もして作り置きをしました。
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たくさん作ったー！！
頑張ったよー！！
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３８.２kg
夜の体重 ３８.６kg
血圧 １１０／６２
脈拍 ６６
また明日、続きを書こうと思います。
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