２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
本日のお弁当。
本日は水曜日。
本日から１１月です。
よろしくお願いします。
朝からいつものように家事をしましたー。
本日は１日なので、神棚などのお供え物を交換したり、ご近所の神社までお詣りに行ってきました。
お天気もよく、暑すぎないし、寒くもない。
とても心地よい中でお詣りをすることができました。
神社の隣りにある小学校のグラウンドからは体育の授業中のようで、先生と児童たちの元気な声が聞こえてきます。
最近、インフルエンザが流行しているらしいとのことですが、みんな元気そうでなによりです。
今月もいいこといっぱいあるといいなぁ♪
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３８.６kg
夜の体重 ３８.７kg
血圧 １２９／８２
脈拍 ６３
また明日、続きを書こうと思います。
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