２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
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ルーローハン。
コンソメスープ。
きんぴらとオクラと水菜。
煮物。
酢の物。
はってん茶。
昼ごはん
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おそとごはん。
雑穀米。
玉ねぎとえのきのおみそ汁。
キャベツのメンチカツ。
夜ごはん
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自家製鶏ハム。
きんぴら。
オクラ。
チキンコンソメスープ。
本日のお弁当。
↑
旦那さんのもの。
自力で作ってくれました。
ありがとうね。
本日は土曜日。
朝からいつものようにお掃除やお洗濯など、やっつけました。
いつもより、めちゃくちゃ張り切ってやっつけてやりました。
何故かと言いますとね、大事なお約束があったからなんです。
そりゃあ、張り切っちゃいますね。
お昼前になかよしのお友達に会いました。
ちょいと雨が降っておりましたが、お出かけしました。
もうひとりのお友達と合流して、みんなでおいしいごはんを食べましてね、たくさんお話をしまして笑いました♡
そして、なんとね、わたくし、そこで人生初のサプライズプレゼントを頂戴したりしちゃいましてね、とっても感動しましたーーー♡♡♡
キャッ♡
その後、お友達のおうちでゆっくりお話をしました。
そのお友達のお隠れになられたおじいちゃんおばあちゃんにお参りもできてうれしかったです。
昔話に花が咲くとはこのことなんだと思うような一日でした。
今日は幸せ♡幸せ♡
ハッピーヤロウです♡
最高！
最高！！
最高！！！
めちゃくちゃ楽しかったです♡
みんな、ありがとうね♡
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３９.９kg
夜の体重 ３９.５kg
血圧 １０１／５９
脈拍 ６９
２０時３１分 頭痛あり
ロキソプロフェン１錠
レバミピド１錠服用
また明日、続きを書こうと思います。
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