２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
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うっすーーーいパン。
バナナ。
はちみつ柚子レモン。
昼ごはん
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五島うどん。
ヒラマサの漬け丼。
あおさコロッケ。
りんごジュース。
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全部おいしい♡
最高！！ 優勝〜！！
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こちらは旦那さんが注文した牡蠣と生ハムの入った豆乳うどん。
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私より、女子的なメニュー。
ちょっともらって食べたら、ものすっごくおいしかったです。
夜ごはん
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旦那さんの実家でおいしいお肉食べました。
最高〜！！ 夜ごはんも優勝〜！！
本日は日曜日
オードリーのオールナイトニッポンを聴きながら、ぼんやりのんびり朝寝坊の日曜日の朝です。
お昼前から市内へ行きました。
ピカソ展観てきます。
夕方ちょっと前に帰りました。
夜ごはんは旦那さんの実家訪問で頂きます。
最高です。
楽しい１日でした♡
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３９.１kg
夜の体重 ３８.７kg
血圧 １０３／６９
脈拍 ６３
また明日、続きを書こうと思います。
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