9月4日

2021年5月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年6月に退院。

 

 

 

本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。

 

 

主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。

 

 

わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。

わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。

 

 

なお、退院した当日6月10日から11月30日までは2022年3月23日付ブログ記事で記録が終了しました。

今まで読んで頂き、ありがとうございました♪

 

 

このブログ記事を書き始めたのが2021年12月1日からなので、12月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。

どうぞ、よろしくお願いします♪

 

 

 

では、本日のことをお伝え致します。

 

 

朝ごはん

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はちみつを塗ったトースト。

おでん。

サラダ。

はちみつをかけたヨーグルト。

水出し緑茶。

 

 

昼ごはん

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豚しゃぶ。

お豆いっぱいサラダ。

納豆。

なし。

水出し緑茶。

 

 

夜ごはん

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お豆いっぱいサラダ。

水出し緑茶。

 

 

↑↑

体重が増加したのと、明日病院受診予定なので、調整します。

( 本当は夕方にカールをぱくぱく食べちゃったから、調整してるだけー。)

 

 

今週の作り置き。
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かぼちゃとレーズンのサラダ。

牛肉ときのこの甘辛炒め。

牛肉を焼いて焼き肉のたれをかけたもの。

 

 

本日のおやつ。
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豆乳。(1本ね。)

身体に投入。

元気注入。

イエーイ!!

 

 

↑↑

特に意味はありません。

 

 

 

 

本日は日曜日。

昨夜は有吉弘行さんの夏休み番組。

今日のお昼は始球式。

今夜はラジオ。

 

 

有吉弘行さん♡最高な毎日です。

 

 

 

【 本日の測定値と身体の異変 】

朝の体重   39.7kg

夜の体重   40.0kg

 

血圧    98/53

脈拍    66

 

 

 

14時17分      頭痛あり
            ロキソプロフェン1錠
            レバミピド1錠服用

 

 

18時45分      頭痛あり

            アマージ服用

 

 

 

また明日、続きを書こうと思います。

 

 

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