２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
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昨夜のマジックアワー。
相変わらずの電線びろんびろん。
美しかったので、どうぞ。
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
今週の作り置き
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豚キムチ。
牛肉ごぼうの甘辛煮。
かぼちゃとレーズンのサラダ。
にんじんラペ。
ブロッコリー。
本日は日曜日。
朝から福岡へ行こうと思って車に乗ってウキウキでお出かけ。
しかし、出発早々に雨が降り始めました。
雨、止まないなぁ。寒いなぁとポキリ。
脆弱な心が折れてしまい、福岡行きを断念。
とりあえず、空っぽの心とおなかをおいしい天ぷらでぱんぱんにして来ました。
ウキウキの日曜日。
・・・からのウロウロの日曜日。
なぞの日曜日でしたが、楽しかったです♡
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３９.５kg
夜の体重 ３９.５kg
血圧 １０５／６６
脈拍 ６９
また明日、続きを書こうと思います。
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