２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
↑
みそまぜめん。
めーん。
本日は水曜日。
相変わらず、やる気はゼロなのだが、朝から昨夜部屋干ししていた洗濯物を軽く乾燥機にかけ、その間にお皿を洗う。
乾燥した洗濯物をたたみながら、パジャマと枕カバーを洗濯機をまわす。
掃除機をかけ、洗濯物を干して、アイロンをかける。
ああ、眠い。眠た過ぎる。
目を閉じれば、幾千の星・・・は見えないが、確実にぐっすりと眠れる自信はある。
寝ないけど。
そろそろ、買い置きしていたものは少なくなってきているし、作り置きも減ってきた。
どうする？？
お買い物行く？？
やる気ないのよ、やっぱり。
昼夜逆転するのはイヤなので、午前中に寝るのはよそう。
で、お買い物行くのもよそう。
しばらくそっとしておこう。
どうする？？
まぁ、いいか。
なんとかなるさ。
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３９.１kg
夜の体重 ３９.１kg
血圧 １２２／７７
脈拍 ６６
また明日、続きを書こうと思います。
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