２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
本日は水曜日。
昨夜、息子が夕方からバイトへ行くため、早めに夜ごはんを食べました。そのため、夜はゆっくりできるなぁと思い、ウォーカーしてきました。
↑
美しく広がる夜空
風があまりなく暑かったなぁとつぶやきながら、帰宅してお風呂でさっぱり〜。
・・・した途端、旦那さんの携帯電話がリンリン。
えっ、なに？？今から？？
はい、そうです。
旦那さん急遽、お仕事にいくことに。
しかも、お泊まり２連泊決定。
あー、オワタ。
そこからは慌ててお弁当を作って、夜食用のおやつを用意しました。
もちろん、作り置きしていたものがあったおかげで楽ちんではありましたが、やっぱり気持ちが焦るよね〜。
数日前の私、作り置きしてくれてありがとう。
えらいぞ、えらいぞっ！！
にしても、変な汗かくじゃーーーん。
夜、ゆっくりできなかったじゃーーーん。
ちょっとバタバタした夜でした。
ふぅーーー。
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３９.３kg
夜の体重 ３９.０kg
血圧 １０１／６７
脈拍 ６８
８時１７分 腰痛あり
１２時０２分 腰痛あり
ロキソプロフェン１錠
レバミピド １錠服用
また明日、続きを書こうと思います。
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