２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします。
２０２１年
８月１日（日曜日）
体重 ４０.０kg
↑ 旦那さんと息子のお弁当。
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
お弁当
↑ お泊まりに行く旦那さんのもの。
８月２日（月曜日）
体重 ３９.１kg
↑ 息子のお弁当。
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
８月３日（火曜日）
体重 ３９.５kg
↑ 旦那さんと息子のお弁当。
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
８月４日（水曜日）
体重 ３９.１kg
↑ 息子のお弁当。
↑ 息子のお弁当におにぎり追加。
部活で泊まりに行くので、使い捨ての容器。
今回は８月４日まででおしまい。
また明日、続きを書こうと思います。
【 本日の体重と身体の異変 】
朝の体重 38.8kg
夜の体重 38.9kg
血圧 １０６／７３
脈拍 ７２
９時４３分
鎖骨下から肋骨付近まで痛みあり
本日のお弁当
学校お休みにつき、お弁当はなしです。
朝ごはん
昼ごはん
↑ 豚肉ときのこ、野菜スープにオートミールを加えたもの。見た目以上に食べ応えあり。
キムチを添えて味変してみたら、大正解。美味。
夜ごはん
↑ 天ぷらwithいちご大福。
これはわたくしだけの夜ごはん。
ごはんの替わりにいちご大福。
ほ、ほら、これ、間食じゃないし。
あくまでも夜ごはんだし。
オッケーだよね、ね、先生？！
家族のみんなには、天ぷらwithお蕎麦。
天ぷらは買って来たもの。
お蕎麦は乾麺を茹でました♪
本日は日曜日。
ハーフマラソンにわたくしの大好きな大学生ランナーが出場されます。
どうか怪我なく、走りきれますように！！
そして、本日も早めにお風呂済ませて、準備しておこう♪
サンドリ！ サンドリ！！ サンドリ！！！
わくわくします♪
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