２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
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ブルーベリーパン。
かぼちゃのポタージュスープ。
お肉。
オクラ。
きゅうりの漬物。
納豆。
はってん茶。
昼ごはん
↑
蒸し鶏のパスタ。（コンビニで買って、オクラをトッピングしました。）
納豆。
お白湯。
夜ごはん
↑
お茶漬け。
かぼちゃのポタージュスープ。
手羽元を焼いたもの。
千切りキャベツ。
きんぴら。
きゅうりの漬物。
プチトマト。
梨。
さつまいもの甘露煮。
ブラックペッパーチーズ。
はってん茶。
本日は月曜日。
本日は出雲駅伝です。楽しみです♪
お昼前、娘の定期券を買いに自宅から離れた有人駅まで車に乗って行きました。
出雲駅伝の１区花尾選手を観たいから急いでね。
すると、１２時で窓口終了だと。
【 なにこら、たここら。 】
いつもの駅が無人駅だから車に乗って来てるのに
キィーーー。
せめて、有人駅なら夕方くらいまでは窓口しておくれよ。
いいお天気だから許してやんよー。
応援していた花尾選手がいい走りだったから許してやんよー。
えっ？？
とりあえず、駒澤大学おめでとうございます♡
↑
どんな着地点だよ。まぁ、ドンマイ。
ご機嫌な気分なので、革いこちゃんとランデブーしたいと思います♡
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ４０.２kg
夜の体重 ４０.４kg
血圧 １０５／７６
脈拍 ６４
また明日、続きを書こうと思います。
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