２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
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ごはん。
あごだしのお鍋。
鶏肉を焼いたもの。
作り置きした野菜たち。
キムチ。
はってん茶。
昼ごはん
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鶏肉を焼いたもの。
あごだしのお鍋。
きゅうりの漬物。
はってん茶。
夜ごはん
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ごはん。
豚汁。
豚肉と野菜の中華炒め。
きんぴら。
ピーナッツ豆腐。
梨。
お白湯。
今週の作り置き。
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豚肉と大根、なすびの中華炒め。
なすびにめんつゆかけたもの。
本日のお弁当
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旦那さんと娘のもの。
本日は火曜日。
あちこちオードリーを観ながら、朝ごはん。
YouTubeを観ながら、お昼ごはん。
内村さまぁ〜ずを観ながら、夜ごはん。
【 眠たいお話 】
とにかく、朝も昼前も眠たくて眠たくて仕方ない１日です。
今日は月初めで、お供えのお塩やお米交換する日なので、眠ってしまう前にちゃんとしました。
私、くまと同じで冬眠しようとしてるのかしらね。
【 配達のお話 】
お母さんのお手伝いをするため、山の上にある会社へ配達に行きました。
眺めよしおでした。
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ４０.３kg
夜の体重 ４０.５kg
血圧 １１２／７２
脈拍 ６１
また明日、続きを書こうと思います。
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