２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
↑ ごはん。
作り置きしたおかず。
ベーコンと小松菜のマヨ炒め。
はってん茶。
昼ごはん
↑ おそうめん。（めんつゆで食べます。）
長芋をすりおろしたものをおそうめんにかけています。
ベーコンと小松菜のマヨ炒め。
納豆。
お白湯。
おそうめんにあとからこれをかけます。
↑ 辛子めんたいこ。
甘口と柚子味です。
めんつゆで楽しんだあと、めんたいこで味変！！
おそうめんをいろんな味で楽しもうと思います♪
夜ごはん
↑ ごはん。
おみそ汁。
焼き鳥。
エビマヨ。
水出し（氷出し）緑茶。
本日は土曜日。
今朝、カミナリがずっとゴロゴロ鳴っておりましてね、それでも気にせず、寝てたんですね。
夢見心地でこちらもベッドでゴロゴロしておりました。
お空もゴロゴロ。
私もゴロゴロ。
とにかく眠い。
だけど・・・
ゴロゴロ・ゴロゴロ・ゴロゴロ・ゴロゴロ
どっかーーーん。
こりゃ、どこかにカミナリが落ちたなぁ。
怖い。
めちゃくちゃ怖い。
で、怖々しながら起きましたよ。
はい、ちゃんと起きました。
７時半過ぎてたー。
寝過ぎたー。
えへへ。
夕方の光景。
↑ 水出し（ 氷出し）緑茶と娘。
娘がテスト勉強中なので、ひっそりと暮らしております。
何やら、ぶつぶつ言ってるなぁと思って娘の側に行き、耳を澄ますと
「 ちょげー ちょげー 」
って、言ってる。
えっ？？
ハリウッドザコシショウやん。
たぶん、あとから
「 シュー 」
って言うんだろうな。
とりあえず、テスト勉強パンクしているようなので、水出し（氷出し）緑茶飲ませて落ち着かせます。
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３９.２kg
夜の体重 ３９.５kg
血圧 １００／５８
脈拍 ６６
２２時５８分 左眼痛みあり
また明日、続きを書こうと思います。
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