２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
なし。
豆乳を飲みました。
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お薬を飲み忘れていたので、慌てましたー。
娘が用意してくれたラフランスとバナナ。
昼ごはん
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和風チキンバーガー。
手羽元と大根の煮物。
サラダ。
みかん。
はってん茶。
夜ごはん
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ごはん。
サラダ。
納豆。
はちみつをかけたヨーグルト。
はってん茶。
本日は土曜日
７時半過ぎに起きました。昨夜は遅くまで遊んでしまったので、頭が働きません。
でもね、楽しい時間を過ごすことができてよかったです♡
【 夕方ウォーカーのお話 】
暗くなる前に夕方ウォーカーしてきます。
娘に「歩いてくるけん。散歩。」と言ったら、ジョイマンのネタで返答されました。
↑
ゴッドタンでみたやつね。
娘の人格に関わるような言動だったので、小声で言ったとはいえ、親として注意するとともにここでの記載はやめておきます。
電線 その１。
電線 その２。
本日見かけたもの。
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ぱんだ。
イルカ。
昨日食べた乱暴なスイーツたちや本日、お昼に食べた和風チキンバーガーをチャラにしたいです。
歩いたので、今月末の採血検査でどうか血糖値が落ち着いていますように！！
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３８.７kg
夜の体重 kg
血圧 １１０／８１
脈拍 ６４
２０時０２分 頭痛あり
アマージ服用
２１時２１分 頭痛あり
ロキソプロフェン１錠
レバミピド１錠服用
また明日、続きを書こうと思います。
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