２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
本日のお弁当。
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
本日は金曜日。
早起きしましたー。
お弁当作って、娘を学校まで送りました。
早起きしたおかげでスイスイ家事が済みました。が、掃除機かけてたら、気付くとベッドで２時間寝てましたー。なんでー？？
再び、掃除機かけ終わりました。
そのあと、お買い物がてら、お昼前ウォーカーしました。いつもの如く、左肩ぶっ壊れましたー。
重量４.７kgでした。
雨降りの中、よく頑張りましたー、わたし。
偉いっ！！
【 本日の私の動向 】
朝５時に起きて娘を学校へ送迎。
心配していたお天気も雨から晴れになる。
お昼前ウォーカーし、お買い物をする。
お昼ごはんを摂ったあと、作り置きを作り始める。
１５時直前。作り置きしていた手を止めて、テレビを観る。
娘が高総体開会式で他校生たちと行進曲を演奏しているのをガン見。
その音楽に合わせ、長崎県下の高校生がマスクなし、笑顔見える中、元気ハツラツ〜行進中。
私、泣く。
もう泣いちゃうよねー。
眩しいよ、青春キラキラしとるもんね。
高総体。
運動部の子も文化部の子も、もちろん帰宅部という自分時間を有意義に過ごしてる子も、みんな素敵です。
な〜んてことを思っていたら、豚汁作りかけてたことをすっかり忘れていた。
豚汁のお湯がだいぶ減ってるー。
お味噌入れる前で本当によかったー。
危ねぇ危ねぇ。
テレビ（娘）に夢中になってるとすぐこれだ。
やれやれ。
しれっーと水を加える。
しめしめ。
証拠隠滅・大成功。
証拠隠滅したけど、またもや大失態。
炊飯器で煮物作ってたこと、すっかり忘れてた。慌てて煮物を取り出して洗った。
すると、娘から「 お迎えに来てー。」と連絡があり、車を走らせる。
あっ！！
お米研いでなかったことを思い出す。
・・・。
今夜の夜ごはん、おかずのみだよー。
↑
うそうそー。帰ったら、早炊きしなきゃ。
今、自宅に着きました。
途中でトイレ休憩した際、ついついアイスを購入。モナカアイスを食べながら、帰ってきました。
家では、旦那さんが夜ごはんを用意してくれました。でね、ごはんはというと炊きませんでした。
なぜかと言うと旦那さんがお昼にスコーンを買ってくれていたからー！！
やったー！！
やったぜー！！
いい仕事するじゃーん、ひゅー！！
てなわけで、夜ごはん無事終了。
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３９.２kg
夜の体重 ３９.４kg
血圧 １０４／６５
脈拍 ６９
また明日、続きを書こうと思います。
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