２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
本日のお弁当。
↑
娘のもの。
朝ごはん
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ごはん。
たまご焼き。
ゴーヤーチャンプルー。
きんぴら。
魚肉ソーセージとマカロニのケチャップ和え。
千切りキャベツとプチトマト。
はってん茶。
昼ごはん
↑
ごはん。
ゴーヤーチャンプルー。
キムチ。
納豆。
はちみつをかけたヨーグルト。
はってん茶。
夜ごはん
↑
ごはん。
豚汁。
ゴーヤーチャンプルー。
あじの開き。
トマト。
フルーツタルト。
はってん茶。
今週の作り置き。
↑
トマト。
焼き魚。
シャケ。
牛肉とごぼうの甘辛煮。
ゴーヤーチャンプルー。
本日は金曜日。
【 昨夜のお話 】
来週、中間考査が行われる娘。
しかし、土曜日に体育祭が開催予定なんですよね。
体育祭は体育祭で、張り切っているものの、テスト勉強をせねば！！と勢いよく教科書を開く娘。
するとね、数分も経過しないうちに何故か、声高らかに第二応援歌を歌い上げているんですー。
えっ？？
は？？
そして、間もなく
「 限界っ！！ あー、眠い。
もう寝るけん。おやすみー。」
！！！
何で？？
何で第二応援歌なの？？
↑↑
えっ？？
そこじゃない！！
あぁ、おやすみなさい。
寝る子は育つよね？
ってそこじゃないかー？？
まっ、ぼちぼち頑張ってね。
【 真面目なお話 】
今、朝ごはん中なんですけどね、
わたくし、おかげさまで
【 杖なしで歩けております。】
やったーーー！！！
最高です。
ありがたいです。
無事に今日を迎えられて。
素直にとてもうれしいです。
ありがとうございます。
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ４０.３kg
夜の体重 ４０.４kg
血圧 １２０／７９
脈拍 ６８
２１時０７分 両下肢浮腫あり
また明日、続きを書こうと思います。
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