２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
本日のお弁当。
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旦那さんと娘のもの。
娘はスープジャーに白玉いっぱいおしるこを持っていきます。
朝ごはん
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雑穀米。
シャケ。
煮物。
たまご焼き。
千切りキャベツとトマト。
きのこのポン酢ソテー。
さつまいもの甘露煮。
白玉いっぱいおしるこ。
ヨーグルト。
はってん茶。
昼ごはん
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コンビニのおむすび。
トマトジュース。
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何かを取り戻すためのトマトジュース。
今更感あり・・・。
夜ごはん
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ごはん。
チキンコンソメスープ。
メンチカツ。メンチカトゥー。
トマトと千切りキャベツ。
きのこのポン酢ソテー。
大根おろしと梅干し。
はってん茶。
本日は月曜日。
本日、月に一度の脳神経内科受診です。
おいしいものをたくさん食べたので、体重増加しています。採血結果が心配です・・・。
なんとかなるさね。
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【 病院で使うものなど 】
お薬手帳と管理票。
特定疾患の用紙と限度額認定証。
１ヶ月の経過を記録したノート。
若林正恭さんの本。
イヤホン。
マスカットキャンディ。
マスカットタブレット。
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ４０.３kg
夜の体重 kg
血圧 １１６／７４
脈拍 ６６
また明日、続きを書こうと思います。
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