２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
本日は火曜日。
昨夜、全然眠れなくて。数ヶ月ぶりに眠剤ブロチゾラムを服用しました。
入院していたとき、このお薬のを服用すると効果があり過ぎて、翌日の日中もずーっと眠たかったんですけどね。
とにかく、１秒でも長く眠りたいと思って、お薬飲んでしまいました。
あったりまえの結果なんですけどね、朝もちゃんと起きれなかったし、お昼過ぎてるのに眠たい。
寝ても覚めても、眠くてしょうがない。
どうしようもない。
なんてこったな１日です。
朝ごはん
昼ごはん
なし。
↑
１５時４２分のおやつ。
YAKIIMO（紅はるかの焼き芋。）
牛乳たっぷり１００%と
インスタントコーヒーパラリドリンク。
たぶん、コーヒー牛乳。
コーヒー風味のほぼ牛乳。
夜ごはん
今週の作り置き
↑
山賊焼。
ワルごはん。
怖い名前だよね〜、山賊焼。
今夜食べない。
明日のおかず。
鶏肉を焼いて、日本食研の山賊焼のたれをかけただけ。
楽ちん♡楽ちん♡
ところで、海賊焼ってあるとかな？？
まっ、なんでもどうでもいいとけどー。
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３９.６kg
夜の体重 ３９.６kg
血圧 １００／６８
脈拍 ７２
０時過ぎ ブロチゾラム服用
１２時５０分 両まぶた目頭発赤あり
眠気強い
２３時１０分 両まぶた目頭発赤あり
また明日、続きを書こうと思います。
#抗アクアポリン4抗体
#視神経脊髄炎
#パルス療法
#食事療法
#難病
#目の不調
#ステロイド治療
