2021年5月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年6月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日6月10日から11月30日までは2022年3月23日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが2021年12月1日からなので、12月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
↑
チャーハン。
豚肉と野菜の中華炒め。
なすびのめんつゆをかけたもの。
きんぴら。
きゅうりの漬物。
おみそ汁。
はってん茶。
昼ごはん
↑
和風チキンバーガー。
キムチ。
レモンの炭酸水。
夜ごはん
↑
チキン。
おみそ汁。
千切りキャベツ。
キムチ。
納豆。
はってん茶。
本日は木曜日。
テレビ千鳥を観ながら、朝ごはん。
ラヴィット!を観ながら、お昼ごはん。
かまいたちの知らんけどを観ながら、夜ごはん。
【 高校駅伝のお話 】
娘の通う高校からも出場した高校駅伝。
彼らの素晴らしい走りに思わず胸が熱くなりました。
若い頃、陸上選手で引退したあとも陸上やスポーツがとっても大好きで、ニューイヤー駅伝・箱根駅伝・出雲駅伝、オリンピックなど必ずテレビで観ていたお隠れ父。
もちろん、町内で行われる駅伝競走も毎回応援しておりました。
昨日の駅伝に出場した選手の中になんと娘のクラスメイトがいるんですっ!!
「 区間1位の選手が娘とお友達だよ。」
ってお隠れ父にお話したら、とても喜んだだろうなと思ってしまいました。
来年も上位入賞、いや、優勝を目指して頑張ってほしいです。応援しています♪♪♪
【 不審者とどんぐりのお話 】
昨夜、お久しぶりに実家へ行きました。
先月、姉の職場にいるたくさんのかわいこちゃんたちに渡したどんぐり。
そのどんぐりのお礼をかわいこちゃんたちが伝えてくれたよ♡って姉から教えてもらって。
キューーーン♡
きゃわいい♡♡♡
めちゃくちゃうれしかった♡
感謝されること、ないからね。
一心不乱にどんぐり拾ってたときは、ほぼ不審者だったけどね、頑張ってよかった〜♡
・・・とほのぼのした出来事でした。
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 40.4kg
夜の体重 40.1kg
血圧 123/79
脈拍 64
また明日、続きを書こうと思います。
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