２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
昼ごはん
娘から「 部活が終わりました。」の連絡を受け、お迎えに行ってきました。ちょうどおなかすいたし、お昼だし、食べて帰ろうとお店を検索。
ずっと気になっていたお店が偶然開いていたので、ランチに行ってきましたー。
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娘の注文したパスタ。
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私のBランチ。
前菜。
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ぱん。新玉ねぎのポタージュスープ。
（ぱんは娘が食べました。）
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魚。
めちゃくちゃおいしい♡
娘にも分けてあげると「 ほいひ〜♡ 」を連発してました。
私もほいひ〜♡しました。
田中みな実さんがたくさんいました。
本当にすっごくほいひかったーーー！！！
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娘のレモンアイス。
さっぱりしていて美味でした。びみー！！
夜ごはん
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お蕎麦。
本日、作り置きしたばかりの新入りたち。
黒田五寸にんじんとオレンジのスムージー。
本日は土曜日。
ぱんぱぱん 朝はぱん。
朝ごはんはぱんです。
娘から「 部活終わったからお迎えに来て〜。」の連絡が来る前にウォーカーしてきました。
本日の重量４.１kg
そこそこ、左肩外れそうです・・・。
肩がくつんくつん謎の音を立てています。怖いです。
で、帰宅してからすぐに作り置きに取り掛かりました。
なすびがあったので、久しぶりに焼いて生姜入りめんつゆに漬け込みました。味がしゅんだら、食べ頃です♪
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いつもの野菜たち。
【 娘と息子へごほうびごはん 】
娘と楽しくランチをして帰宅すると朝からバイトへ行っていた息子が帰ってきておりました。
束の間の休憩をとったのち、夕方から再び２個目のバイトへ向かいます。
何か、息子に忍びない気持ちになってしまいました。なので、息子の夜ごはんは息子が好きなものを作ることに。ちょうど、お蕎麦とハンバーグを買ってきていたので、急いで調理。
お蕎麦はざる蕎麦。
ハンバーグは焼いて、午前中に作り置きしていた野菜をのせました。
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お蕎麦とハンバーグ。
献立はめちゃくちゃですが、息子が
「 おいしいー♡ 」と言って喜んでくれたので、よかったです🎵
密かにニヤニヤしちゃいましたー！！
やったね〜！！
バイト頑張れー！！
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３９.３kg
夜の体重 ３９.３kg
血圧 ９７／４７
脈拍 ６１
また明日、続きを書こうと思います。
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