２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
本日のお弁当。
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
本日は水曜日。
お昼前ウォーカーしました。梅雨入りしているけど、曇り空。
日傘をさしてウォーカーしていたので、全く気付かなかったのですが、小雨が降っていたようです。
お店に入る前、傘を閉じるときに漸く気付きました。我ながら、鈍感ですね〜。まぁ、いいでしょう。
今季初、ゴーヤを買いました。最高です。
あれ、作りたいと思いますっ！！
↑
重量４.８kg
左肩ずっしりです。
↑
今季初のゴーヤーチャンプルーです。
最高です♪
食べるの楽しみ〜♡
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３９.０kg
夜の体重 ３９.５kg
血圧 １０３／６９
脈拍 ６１
１６時１０分 頭痛あり
アマージ服用
１７時１０分 頭痛あり
ロキソプロフェン１錠
レバミピド １錠服用
また明日、続きを書こうと思います。
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