２０２１年５月視神経脊髄炎を発症し、緊急入院したわたくし。ステロイド点滴治療を無事に終え、同年６月に退院。
本日も退院後、自宅に戻ってからの生活について書いていこうと思います。
主に食生活と体重の記録で、ときどき起こる身体の異変などの備忘録です。
わたくしの携帯メモに記入していたものですが、記録忘れなど、時折あるかと思います。
わかりにくい表現が多々あるかもしれませんが、幼子をかわいがるようなお気持ちで読んで頂けると幸いです。
なお、退院した当日６月１０日から１１月３０日までは２０２２年３月２３日付ブログ記事で記録が終了しました。
今まで読んで頂き、ありがとうございました♪
このブログ記事を書き始めたのが２０２１年１２月１日からなので、１２月以降の食事や体調などはブログ初期の記事を参照して頂けると幸いです。
どうぞ、よろしくお願いします♪
では、本日のことをお伝え致します。
朝ごはん
↑
ごはん。
イワシの天ぷら。← ポン酢で食べますっ！！
たまご焼き。
ゴーヤとツナのマスタード・マヨネーズ和え。
きんぴら。
納豆。
明太子海苔。
漬物。
すいか。
水出し緑茶。
昼ごはん
↑
ピンス。
抹茶ピンス。
８月末のピンス。
はちぴん。
はぴ。
ぴ。
夜ごはん
↑
ごはん。
ゴーヤの塩昆布和え。
きのこをレンジでチンしたもの。
ごぼう天。
納豆。
水出し緑茶。
本日のお弁当。
↑
旦那さんのもの。
本日は火曜日。
朝からフワちゃんのラジオにゲスト出演された有吉弘行さんを聴いております。
めちゃくちゃ最高な朝ですっ！！
【 本日の測定値と身体の異変 】
朝の体重 ３９.４kg
夜の体重 kg
血圧 １０４／５６
脈拍 ６１
１７時３９分 胃痛あり
１８時２７分 頭痛あり
ロキソプロフェン１錠
レバミピド１錠服用
また明日、続きを書こうと思います。
#抗アクアポリン4抗体
#視神経脊髄炎
#パルス療法
#食事療法
#難病
#目の不調
#ステロイド治療
